Советкали о саморазвитии

Пробую методы саморазвития на себе, рассказываю о лучших
Группа Вконтакте

Как накопить на мечту?

Считаю, что умение копить одна из главных черт богатого человека. В привычке копить проявляется самообладание, рассудительность и дисциплина.

Делюсь советами, которые помогают мне копить:

  1. Поставьте цели, на которые копите. Установите сумму, требуемую на достижения каждой цели. Знание для чего копите и сколько нужно денег отрезвляет от спонтанных, ненужных покупок. Периодически пересматривайте и редактируйте финансовые цели. Прочитайте статью, про постановку целей
  2. Покупайте небольшое количество иностранной валюты. Потратить такие сбережения сложнее чем в местной валюте. При финансовых кризисах, сбережения в разных валютах могут сбалансировать ваши накопления. Покупайте небольшими суммами. Например, по 10, 20 $ с зарплаты или премии. Не успеете заметить, как запасы приятно вырастут, будете чувствовать себя лучше, зная что есть на чёрный день. Счёт лучше иметь в виде карты. Так не потеряете, никто не украдёт.
  3. Откройте вклад с капитализацией. Счёт должен быть пополняемый с возможностью снятия. При этом должно быть приложение на телефон, чтобы было легче пополнять и снимать. Пополняйте максимально большими суммами. Если не хватает денег на дебетовой карте, можно снять немного с накопительного счета. Но счёт всегда должен быть больше чем на карте. С этой суммы будете получать проценты. Подобрать и посчитать доходность по вкладу.
  4. Ведите статистику накоплений. Создайте электронную таблицу, установите отчетный день, в который будете вносить запись о текущем размере накоплений. Сможете видеть прогресс. Это поднимает настроение или мотивирует затянуть ремень.
  5. Ищите информацию о деньгах. Советую прочитать статью о каждодневных привычках сохранения и приумножения денег.
13 октября   деньги   советы

Книги по саморазвитию: берегите здоровье

Проверяю советы из книги по саморазвитию «Ни о чем не жалей». Результаты, проверенных ранее, можно посмотреть тут.

Если много работаете, берете сверхурочные задачи, не ходите в отпуск, то помните 2 вещи:

  1. Заработать и приумножить деньги можно всегда. Если есть здоровье.
  2. Восстановить здоровье, иногда даже имея миллионы, невозможно.

Простые мысли, о которых просто забыть. Забываем потому что говорим думаем:

  • вот настанет такой-то день и займусь спортом
  • заработаю на квартиру, там и подумаю о здоровье

Мы — то, что мы едим. Поэтому, уже не в первый раз, принимаюсь за контроль своего питания. В этом поможет приложение FatSecret. Это пищевой дневник. Заносите в него то, что съели, приложение посчитает потребление калорий, микроэлементов. Можно делится своими записями, прогрессом похудения или набором массы с людьми, использующими это приложение. Народ там добрый, подбадривает, ставит лайки, пишет комменты, дает советы. Возможно это для кого-то станет мотивацией.

Ссылка на мой профайл. Присоединяйтесь. Приложение доступно на iOS и Android.

Копейка рубль бережет

По моему мнению, каждый может стать богатым если умеет обращаться с деньгами. Не обязательно иметь миллионы, достаточно начать с того, что лежит в кармане. Пока учусь этому навыку, но уже сейчас могу поделится советами, которые помогают сохранять и приумножать деньги. Советы на каждый день:

Платить картой

Везде, где можно, платите дебетовой картой. Такие банки как ВТБ, Тинькофф, Альфа выпускают карты с кэшбэком.
Пользуюсь мультикартой ВТБ. В конце месяца получаю кэшбэк и процент на остаток. Сумма зависит от остатка и трат. Каким бы не был кэшбэк и сумма на остаток это точно лучше, чем расплатиться наличными и ничего с этого не получить.
На сайте Банки.ру есть калькулятор, который помогает выбрать выгодную карту с кэшбэком.

Кэшбэк на счет

Идея проста: полученный кэшбэк откладывать на счет и не трогать.
Выбирайте счета с капитализацией. Будете пополнять плюс проценты будут капать. Всегда будет небольшая сумма на черный день.

Богатый папа бедный папа за 5 минут

Платить проездным

Проездные созданы, чтобы экономить.
В Питере оплата проезда наличными в общественном транспорте — 40 руб. Оплата проездным — 36 руб. Стоимость проезда уменьшается от количества поездок в течение месяца.

Носить еду собой

Завтракайте, обедайте, перекусывайте и ужинайте домашней едой.
Обед в кафе обходится от 150 до 250 руб. На 500 рублей можно купить: курицу, картофель, морковь, макароны, лук. Этого набора хватает на недельный обед одного человека. Проверенно на себе. Если обедать в кафе, то выходит примерно 750 руб.
Питаться в общепите это риск отравится. С домашней едой такой риск меньше. Если у вас нет страховки или есть и 10 дней в больнице не ударит по вашему кошельку, то можно об этом не думать.
Питание домашней едой это планирование рациона, порций и состава.

Искать скидки

  1. Используйте дисконтные карты тех супермаркетов, в которых часто покупаете продукты.
  2. Просматривайте дисконт магазины. Если для вас не смущает, что одежда из прошлого сезона, то этот вариант для вас. Скидки в таких магазинах доходят до 70%.
  3. Узнавайте у продавцов есть ли скидки на товары за участие в подписке на рассылку по почте. Или за участие в акциях магазина в соц. сетях. Иногда помогает просто вопрос: «есть ли скидка на товар?».
  4. Некоторые магазины дают скидки за покупку в интернет магазине.
  5. Во многих приложениях, Яндекс Еда, Яндекс Такси, можно применять промо-коды, которые уменьшают стоимость. Промо-коды легко гуглятся.

Вести учет расходов

Смотря на отчет и сравнивая месяцы можно сделать выводы о своих расходах. Можно решить нужна ли вам дисконтная карта в магазине, в котором, как вам кажется, вы тратите немного денег. Или спрогнозировать затраты на питание, одежду в следующем месяце.

Искать информацию о деньгах

В интернете много информации о том, как экономить, приумножать и инвестировать. Многое из этого бесполезно, иногда вредно.
Читаю Тинькофф журнал. Пишут о деньгах и все что с ними связано. Например, сколько бы вы заработали если бы вместо айфона 4 в 2010 году, вы бы купили акции Apple.

Продать ненужное

Старый телефон, камера, укулеле и многое другое чем не пользуешься легко продать на авито или юле. Лучше получить 30% от начальной стоимости, чем эти предметы будут покрываться пылью.

7 октября   деньги   советы

Как научится скорочтению

Если читать быстро и запоминать нужно начать завтра, то вам это не удастся. Если кто-то обещает научить скорочтению за день, пару дней или неделю, то это развод. Скорочтение это навык, который приходит с опытом и временем. Человек не бегает или бегает редко, а завтра ему бежать полумарафон. Какова вероятность, что он пробежит его с хорошим результатом? Также со скорочтением.

Для чего вам скорочтение

Работаете с большим количеством документов, читаете сотни технических заданий, проверяете работы студентов, то нужно уметь читать быстро, выделять и запоминать важное. Этот навык оттачивается еще на этапе обучения профессии. Если этот навык не был приобретен, то больше читайте. Могут помочь методики выделения информации.

Как научится читать быстро

Скорочтению можно научится читая с удовольствием. Не ставьте цель прочитать 365 книг в год. Читайте перед сном. Ученые из Университета Сассекса доказали, что шесть минут чтения снижают напряжение почти на 70%. Чем меньше стресс действует на организм, тем ниже вероятность развития провоцируемых им заболеваний, в том числе неполадок в работе сердца и нарушении психики.
Люблю читать книги по саморазвитию, художественную литературу. Ранее писал о то как и за сколько прочитать великого Гэтсби.


Книги вставляющие мозги​ на место

Чередуйте чтение вслух и про себя. Читайте друзьям, семье, детям. Читайте газеты, длинные и короткие посты в соц. сетях. Читайте на разных языках. Одним словом: читайте.

Что читать

Уделяйте внимание что читаете. Текст в книге или документе должен быть структурирован: разбит на главы, абзацы, списки, тяжелые для понимания мысли проиллюстрированы.
Выбирайте интересную, знакомую и необходимую для изучения тему. Скорость чтения на разных языках разная. Например, из-за особенностей русского языка, скорость чтения на нем ниже чем на английском.

Подведем итог

  1. Научится быстро читать и запоминать за короткий срок — развод.
  2. Если надо научится быстро читать, читайте больше, читайте вслух и про себя, газеты, книги и посты в соц. сетях. Не надо быстро читать, читайте в удовольствие. Навык придет сам по себе.
  3. Читая больше, не забывайте что текст должен быть полезным для вас и структурированным.

4 приложения — все что нужно

Из встроенных в iOS приложений часто пользуюсь заметками, напоминаниями, почтой и iMessage. Удобны для планирования дня, написания постов, чтения почты и общения. Самое важное для меня, в этих приложениях то, что они минималистичные. Ничто не отвлекает от дел.

Заметки

Самое любимое приложение в айфоне. Есть все, чтобы:

  1. Писать посты,
  2. Составлять список дел,
  3. Сканировать документы,
  4. Совместно работать с заметками,
  5. Оформлять абзацы, списки, заголовки,

Заметки сортируются по папкам, важные или часто используемые закрепляются в начале списка.
Приложение намного проще, чем приложения из аппстора. Но как говорит Ларри Пейдж, исполнительный директор Гугл: «Дефицит приносит ясность».

Напоминания

Это приложение позволяет планировать режим дня. Об этом писал тут. По моему мнению все что нужно:

  1. Разделение напоминаний на списки
  2. Расстановка приоритетов элементов списка
  3. Установка напоминаний на раз и периодически
  4. Возможность поделится списком Напоминания

iMessage

Мессенджер без лишнего функционала. Расширяется приложениями, которые устанавливаются на телефон. Например, расширение Яндекс деньги позволяет отправить или получить деньги, а яндекс переводчик позволяет переводить не выходя из мессенджера.

Почта

Минималистичен, как и другие приложения на айфоне. Шрифт и свайпы это главные преимущества приложения.
Каждая кнопка на своём месте, что не скажешь например о почте гугла.

17 сентября   инструменты   подборка
Ранее Ctrl + ↓