18 заметок с тегом

книги

Книги вставляющие мозги​ на место ​

Периодически расстраиваюсь из-за того что никак не могу выучить английский, скидываю вес и тут же его набираю, экономно веду семейный бюджет, а на выходных позволяю себе потратится на ненужные вещи и о многом подобном.
В студенческие годы бывало считал, что все вокруг меня умные и успешные, один лишь я неудачник. Годы научили оценивать себя и свои силы трезво. Понимать свои сильные и слабые стороны. Но если бы кто-нибудь дал мне почитать книги, о которых ниже расскажу, то я бы не потерял на это столько время.

В погоне за счастьем

​Возможно видели одноименный фильм, где в главной роли Уилл Смит. В фильме рассказана история обычного чёрного парня, который покорил Уолл-стрит. Но как мне кажется, все самое воодушевляющие, не показанное в фильме, находится в детстве и юности Криса Гарднера. Он провёл не одну ночь в туалете с сыном на вокзале, в последствии он стал владельцем акций компании, которой принадлежал вокзал. Не рассказано о его маме, которая дал ему самые ценные советы в жизни.

Книга на литресе

В стране драконов. Удивительная жизнь Мартина Писториуса

​Представьте, что вы не можете двигаться, разговаривать и даже простонать. Вам наливают горячий чай и дают пить, вы обжигаете небо, язык и горло, но никак не можете об этом сообщить и так каждый день. Люди, которые должны помогать, купают вас в ледяной воде, избивают и насмехаются, зная что останутся безнаказанными.
Все это и многие другие нечеловеческие боли преодолел герой и автор книги, который маленьким мальчиком заболел неизвестной болезнью. 13 лет был заперт в своём теле. Многие считали, что он ничего не понимает и не чувствует, но все было абсолютно наоборот.
В этой истории есть место чудесам, в которые тяжело поверить. Доброта и самоотверженность абсолютно незнакомых людей, которые готовы помочь нести инвалидную коляску или даже отвезти в Диснейленд.

Книга на литресе

Почему никто не рассказал мне это в 20?

​Подарок матери сыну в виде книги, в которой собраны советы, основанные на провалах и победах своей жизни. Например, как из 5$ заработать 100$ за 2 часа.
Автор, Тина Силиг, доктор наук, невролог Стэнфордской школы медицины, читает курс по предпринимательству и инновациям в Стэнфордском университете, исполнительный директор программы технологических проектов Stanford Technology Ventures Program в составе Школы инженерных наук.

Книга на литресе

Богатый папа бедный папа

​Книга учит основам финансовой грамотности. Уроки основаны на личном опыте автора. С ранних лет научился правильно обращаться с деньгами и сегодня он успешный бизнесмен, инвестор, финансовый обозреватель и автор книг по саморазвитию.
На книгу «Богатый папа, бедный папа» ранее написал конспект. Если нет время читать, то может ознакомится с основными идеями тут.

Книга на литресе

Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь

В книге собраны истории разных людей о разных жизненных ситуациях. Истории о том, что прощение это впервую очередь благо для тебя. Истории, которые учат, что если привык все делать отлично и любой маленький провал это катастрофа, помнить «жизнь — не экзамен, который можно либо сдать, либо завалить», жизнь многоцветна и не состоит из чёрного и белого цвета.
Рассказы можно читать в любом порядке, одни заставляют улыбнутся, другие бодрят, когда кажется, что небо падает на голову.

Книга на литресе
​​

11 сентября   книги   подборка   саморазвитие   советы

2 привычки помогающие сконцентрироваться ​

Проверяю советы из книги по саморазвитию «Ни о чем не жалей». Ранее проверил как это жить в оффлайне.

Многозадачность снижает продуктивность на 40%, согласно исследованиям Американской ассоциации психологов. Переключения между задачами, даже на малые промежутки времени, в итоге приводят к потере большого количества времени. Если отказаться от многозадачности можно сэкономить до 16 часов в неделю.

Всего 2% людей эффективно работают в режиме многозадачности по данным кафедры психологии университета Юты.

Руководство к действию

  1. Делать одно дело и не отвлекаться на другие.
  2. Отказывать в просьбах, если они мешают во время выполнения дела.​

Что сделал я

Советы из книги не имеют практических рекомендации. Поэтому принял к сведению, ищу действующие советы. Как смогу получить положительный результат, так и поделюсь подборкой лучших.

29 июня   книги   Не жалей ни о чем   челлендж

До-до-рю книгу каждый месяц

Дарю книгу каждый месяц по принципу буккроссинга.

Буккроссинг — общественное движение, принцип которого заключается в том, что человек прочитав книгу, оставляет («освобождает») её в общественном месте (парк, кафе, поезд, библиотека, станция метро), для того, чтобы другой, случайный человек мог эту книгу найти и прочитать; тот в свою очередь должен повторить это же действие.

Цель движения обмен знаниями и знакомство с новыми людьми.

Как отследить путь книги

Книгу необходимо зарегистрировать на сайте www.bookcrossing.com. После регистрации получите идентификатор книги, по которому можно ее отследить. Идентификатор выглядит так BCID 1234-12345678.
После регистрации, книгу нужно «освободить» — заполнить форму с информацией, где ее можно найти.
Для отслеживания книги введите BCID на главной странице сайта.

Что подарил в июне

В этот раз дарю книгу «Додо книга». Книга о том, как зародилась, работает и развивается международная сеть пиццерий.

Книгу оставил возле входа в Казанский собор.

Написал пожелания к книге, и что человек нашедший книгу, может принять участие в буккросинге. Также указал ссылку на историю книги www.bookcrossing.com/967-15094484

Сюрприз

Возможно вы любите додо-пиццу и хотели бы прочитать книгу, но она вам не досталась. Хорошая новость, додо создала веб-версию книги: http://book.dodopizza.info/

23 июня   буккросинг   книги   книгударом

Книги по саморазвитию: жизнь в оффлайне

Продолжительное времяпрепровождение в интернете может привести к психологическим расстройствам: депрессия, тревога, агрессия. Исследования были проведены британской газетой Mirror.
По данным радио Вести россияне тратят треть свободного времени в смартфоне и свыше 10 часов в месяц в соцсетях. Мы стали меньше общаться, собираясь застреваем в смартфонах.
Если у вас есть ребенок или младшие братья, сестра, то почитайте статью на Медузе, рассказывающая с какого возраста детям можно пользоваться телефоном, что можно и нужно смотреть и т. п.

Руководство к действию

  1. Отключите мобильный интернет в телефоне. Пользуйтесь только Wi-Fi точками в офисе, дома, кафе.
  2. Приглашая друзей в гости или встречаясь, договоритесь не доставать телефоны.
  3. Звоните, а не пишите в мессенджерах.
  4. Пишите обычные письма, а не электронные.
  5. Отвлекитесь от чтения с эл. устройств. Посетите книжный, библиотеку, читайте бумажные книги.
  6. В выходные или в отпуск проводите дни без интернета.

Что сделал я

  1. С нового месяца, весь месяц, не буду оплачивать сотовую связь :) (сэкономлю)
  2. Мы с друзьями только так и встречаемся.
  3. В праздники и дни рождения стал звонить, а не писать в мессенджерах. Приятно и полезно.
  4. Последний раз письмо отправляли бабушке с дедушкой на Новый год. Выберу какой-нибудь праздник и отправлю открытку с поздравлением.
  5. Буду покупать книги. Стал читать газеты в бумажном виде, очень нравится.
  6. В выходные мы с супругой гуляем и практически не пользуемся соц. сетями и интернетом.

Итог

Не устаю повторять, книге не хватает практических советов. Например, как сделать встречу с друзьями интересной, чтобы никто не заскучал и не полез за смартфоном.

Книги по саморазвитию: контролируй, что можешь и живи по средствам

Проверяю советы из книги по саморазвитию.
Ранее примененные советы тут.

Сосредоточится на том, что можно контролировать

Беспокоиться о том, что не в силах контролировать — пустая трата времени. Эти силы можно потратить на то, что подвластно вашему влиянию.

Руководство к действию

  1. Отделить то, что можно контролировать, от того, что не в вашей власти. Сконцентрироваться на перовом.
  2. Перестаньте искать виновных.

Что сделал я

Занялся спортом. Это помогает принимать решения с холодной головой, без эмоциональных всплесков.
Начал работать над своими ошибками. Например, в рабочем процессе совершил небольшую ошибку. Вместо того, чтобы сокрушаться и кого-то винить, переспал с этим фактом и принялся искать похожие ошибки. Стал больше изучать материала связанного с работой.

Жить по средствам

Не тратьте денег больше, чем есть. Не берите в долг. Создавайте активы, то что приносит деньги, уменьшайте пассивы, то что требует постоянных денежных трат. Это не из книги, но общий смысл такой.
По поводу активов и пассивов советую прочитать статью о книге «Богатый папа, бедный папа».

Руководство к действию

  1. Ставьте финансовые цели. Планируйте расходы, ведите учет доходов.
  2. Не торопитесь тратить. Копите и инвестируйте, каждую лишнюю копейку.

Что сделал я

Начал копить и искать способы инвестирования. Веду учет расходов в электронной таблице. Каждый месяц поделен на 2 части по 2 недели. Траты разбиты на категории. Каждый раз расплачиваясь, стараюсь платить картой, на почту приходят сообщения, так что траты внесу либо сразу, либо на выходных.

Итог

В книге все также мало практических советов или примеров. По части финансов, много практических советов и примеров в книге Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». Если нет время читать или лень, то прочитайте краткую статью по книге, в которой коротким списком выделены важные моменты.

Ранее Ctrl + ↓